Ù tai kéo dài, chóng mặt, mất tập trung có thể là dấu hiệu thiếu máu não, tuần hoàn máu kém, rối loạn tiền đình gây mệt mỏi, mất thăng bằng.
Mục lục
Ù tai kéo dài là dấu hiệu cảnh báo sớm
Ù tai liên tục, ngay cả khi ở trong môi trường yên tĩnh, không đơn giản chỉ là vấn đề về tai. Đây có thể là biểu hiện ban đầu của thiếu máu não kéo dài. Khi lưu lượng máu lên não suy giảm, dây thần kinh số 8 – hệ thống đảm nhiệm chức năng tai và tiền đình – bị tổn thương, dẫn đến rối loạn dẫn truyền tín hiệu âm thanh và cân bằng.
Tình trạng này không chỉ gây cảm giác ve kêu hay ù ù trong đầu, mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng định hướng. Người bệnh thường xuyên gặp phải:
- Cảm giác lảo đảo, mất thăng bằng dù không thay đổi tư thế đột ngột.
- Khó đứng vững, nhất là khi xoay người hay đi vào không gian hẹp.
- Mất tập trung vì âm thanh ù tai gây nhiễu nhận thức.
Về lâu dài, tuần hoàn máu kém đi kèm việc thiếu oxy cho tế bào thần kinh sẽ làm tăng mức độ mệt mỏi, giảm năng suất làm việc và gây mất an toàn trong sinh hoạt hàng ngày. Vì thế, đừng xem nhẹ dấu hiệu ù tai – nó có thể là lời cảnh báo sớm từ hệ tuần hoàn não.
Thiếu máu não ảnh hưởng trực tiếp hệ tiền đình
Thiếu máu não gây giảm lưu lượng máu và oxy cung cấp cho não, đặc biệt ảnh hưởng đến hệ tiền đình ốc tai – trung tâm điều phối cảm giác thăng bằng và định hướng không gian. Khi tuần hoàn máu kém, vùng này không đủ dưỡng khí để hoạt động ổn định, dẫn đến rối loạn tiền đình với các biểu hiện như ù tai, lảo đảo, chóng mặt không rõ nguyên nhân.
Hệ tiền đình suy yếu còn làm chị em gặp khó khăn trong việc giữ thăng bằng khi đứng dậy, xoay người hoặc di chuyển. Cảm giác lao đao kéo dài gây mất tự tin, làm tăng nguy cơ té ngã, chấn thương, nhất là ở người lớn tuổi. Đồng thời, thiếu máu não khiến khả năng tập trung giảm, dẫn đến mệt mỏi, suy giảm hiệu suất học tập, làm việc.
Nếu không sớm cải thiện, chức năng thần kinh tiền đình có thể bị tổn thương dai dẳng, gây hoa mắt, đau đầu thường xuyên và mất định hướng khi di chuyển. Do đó, việc chú trọng tăng cường máu lên não là cần thiết để ổn định tai trong và duy trì sự linh hoạt, tỉnh táo tự nhiên.
Nhiều nguyên nhân khiến tuần hoàn não suy giảm
Không ít trường hợp ù tai kéo dài và lảo đảo không rõ nguyên nhân lại bắt nguồn từ thiếu máu não mạn tính. Trong đó, xơ vữa động mạch chiếm tới 60-80% nguyên nhân gây suy giảm tuần hoàn máu lên não. Các mảng xơ vữa khiến lòng mạch hẹp dần, cản trở dòng máu lưu thông, dễ dẫn đến hiện tượng đau đầu, mất tập trung và mệt mỏi kéo dài.
Ngoài ra, các bệnh lý như tăng huyết áp, tim mạch, đái tháo đường, thoái hóa đốt sống cổ hoặc chấn thương cột sống cũng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến dòng máu não. Khi các mạch máu bị hẹp hoặc tắc, não thiếu oxy và dưỡng chất, từ đó tạo ra nhiều biểu hiện như rối loạn tiền đình, hoa mắt giúp nhận biết sớm tình trạng tuần hoàn kém.
Thói quen sinh hoạt làm tình trạng tệ hơn
Một thực tế đáng lo là chính thói quen sống hàng ngày góp phần làm tình trạng này nghiêm trọng hơn:
- Ít vận động và ngồi lâu làm máu lưu thông kém.
- Căng thẳng, stress kéo dài khiến cơ thể sản sinh nhiều gốc tự do.
- Hút thuốc và rượu bia gây co thắt mạch, đẩy nhanh quá trình lão hóa mạch máu.
- Chế độ ăn thiếu vi chất như sắt, vitamin B làm giảm khả năng sản sinh hồng cầu.
Gốc tự do còn là “thủ phạm” âm thầm gây tổn thương thành mạch, tạo điều kiện hình thành cục máu đông – nguyên nhân dẫn đến tắc mạch, làm nặng thêm nguy cơ thiếu máu não và biến chứng nguy hiểm.
Chất lượng sống giảm sút vì thiếu máu não
Thiếu máu não kéo dài không chỉ gây ù tai hay cảm giác lảo đảo thoáng qua mà còn dẫn đến hàng loạt rối loạn mạn tính khiến cuộc sống bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bạn có thể gặp đau đầu kéo dài, khó ngủ, hoa mắt, mất tập trung và nhất là tình trạng rối loạn tiền đình khiến đứng không vững. Mỗi triệu chứng không chỉ gây khó chịu đơn lẻ mà còn phối hợp với nhau, làm giảm hiệu suất làm việc và quấy nhiễu sinh hoạt hàng ngày.
Khi tuần hoàn máu lên não bị cản trở, cơ thể sẽ phản ứng bằng nhiều tín hiệu cảnh báo:
- Thường xuyên ù tai, cảm giác như có tiếng ve kêu trong đầu
- Tê bì tay chân, mất cảm giác tạm thời hoặc yếu lực
- Khó tập trung, hay quên, phản ứng chậm
- Mệt mỏi liên tục, tỉnh dậy vẫn uể oải
- Rối loạn giấc ngủ, chập chờn, mê sảng
Tình trạng này kéo dài không chỉ làm tăng nguy cơ té ngã, ngất xỉu mà còn mở đường cho những biến chứng nghiêm trọng như tai biến. Vì thế, việc cải thiện tuần hoàn máu não là ưu tiên cần thiết để bảo vệ sức khỏe tinh thần lẫn thể chất.
Chủ động xử lý sớm để hạn chế biến chứng
Ù tai, lảo đảo, mất thăng bằng không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của thiếu máu não kéo dài gây rối loạn tiền đình. Đừng bỏ qua các dấu hiệu tưởng chừng vô hại này. Khi cảm thấy hoa mắt, mệt mỏi, mất tập trung kèm chóng mặt, bạn nên đến chuyên khoa thần kinh hoặc nội thần kinh để được kiểm tra và xác định nguyên nhân chính xác.
Giải pháp điều trị cần đi vào trọng tâm như:
- Sửa chữa tổn thương hệ thần kinh giúp phục hồi chức năng cảm nhận và phản xạ.
- Tăng cường dẫn truyền thần kinh, cải thiện xử lý tín hiệu từ não, giảm cảm giác đơ cứng, choáng.
- Bảo vệ hệ tiền đình, giảm nguy cơ té ngã do mất kiểm soát tư thế.
- Cải thiện tuần hoàn máu não, từ đó hỗ trợ giảm ù tai, mỏi mệt và tăng sự tỉnh táo.
Ngoài hỗ trợ chuyên sâu, chị em mình cũng cần chú trọng chế độ sinh hoạt: ăn uống đầy đủ dưỡng chất, duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc, hạn chế stress và kiểm soát tốt huyết áp cùng bệnh nền. Càng chủ động sớm, nguy cơ tổn thương thần kinh càng giảm.
Nhận biết sớm – chìa khóa bảo vệ hệ tiền đình
Ù tai, choáng váng hay cảm giác lảo đảo bất chợt có thể là dấu hiệu âm thầm của thiếu máu não – một tình trạng rối loạn tuần hoàn máu lên não rất dễ bị bỏ qua. Nếu kéo dài, nó không chỉ làm giảm chất lượng sống mà còn tiềm ẩn nguy cơ tai biến mạch máu não. Nhiều người chủ quan cho rằng đây chỉ là biểu hiện của mệt mỏi thông thường, trong khi thực chất, đó có thể là tín hiệu cho thấy hệ thần kinh tiền đình đang gặp bất ổn.
Với hệ tiền đình nhạy cảm, việc cung cấp máu và oxy không đầy đủ dễ dẫn tới mất thăng bằng, rối loạn tiền đình và suy giảm khả năng tập trung. Vì thế, chị em nên để ý các cảnh báo dù là nhỏ nhất:
- Thường xuyên cảm thấy ù tai, nghe không rõ trong môi trường bình thường
- Dễ mất thăng bằng khi đứng lên, thay đổi tư thế hoặc di chuyển
- Đầu nặng, đau âm ỉ kèm mệt mỏi không rõ nguyên nhân vào cuối ngày
Chủ động điều chỉnh lối sống với chế độ ăn đủ máu – đủ oxy cho não, duy trì vận động đều đặn và kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp giảm nguy cơ tiến triển sang tai biến nguy hiểm.
—–
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Tiền Đình Khang Kigona gần nhất.
Đặt mua Tiền Đình Khang Kigona giao hàng và thanh toán tại nhà TẠI ĐÂY.
Chóng mặt, mất thăng bằng, ù tai… có thể là dấu hiệu rối loạn tiền đình – tình trạng ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống nếu không can thiệp sớm. Hãy liên hệ DS Phùng Hải 0902115880 (gọi trực tiếp hoặc nhắn tin Zalo), hoặc gọi tổng đài miễn cước 1800 6629 (giờ hành chính) để được chuyên gia tư vấn giúp bạn.
