Thiểu năng tuần hoàn não gây chóng mặt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, ảnh hưởng tiền đình; đặc biệt gia tăng ở người trẻ do lối sống hiện đại.
Mục lục
Ảnh hưởng nguy hiểm đến chức năng tiền đình
Khi thiểu năng tuần hoàn não xuất hiện, dòng máu lên não suy giảm nghiêm trọng, khiến các tế bào thần kinh không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến dây thần kinh số 8 và hệ thống tiền đình – trung tâm giữ cân bằng và phối hợp vận động tinh tế của cơ thể.
Tình trạng kéo dài làm suy giảm hẳn hoạt động của tiền đình, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu:
- Hoa mắt, chóng mặt mỗi khi thay đổi tư thế hoặc di chuyển
- Đau đầu kéo dài, xuất hiện ở hơn 90% trường hợp
- Mất ngủ, suy giảm khả năng tập trung
- Cảm giác tê bì lan dần ở tay chân
- Dễ mất cân bằng khi đứng hoặc đi bộ
Không chỉ dừng lại ở triệu chứng, thiểu năng tuần hoàn não còn là tiền đề làm tăng nguy cơ tai biến mạch máu não – biến chứng nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong hoặc để lại di chứng nghiêm trọng. Việc điều hòa hiệu quả hệ tuần hoàn – thần kinh – xương khớp giữ vai trò then chốt trong kiểm soát và cải thiện chức năng tiền đình.
Thống kê cảnh báo gia tăng ở người trẻ
Thiểu năng tuần hoàn não không còn là vấn đề riêng của người lớn tuổi. Thực tế, tỷ lệ thiểu năng tuần hoàn não ở người trẻ đang có xu hướng tăng nhanh, đáng báo động. Đặc biệt với giới văn phòng, sinh viên và người làm việc trí óc, những yếu tố nguy cơ đang hiện diện hàng ngày.
Nguyên nhân khiến tình trạng thiểu năng tuần hoàn não ngày càng trẻ hóa
Chị em nên lưu ý các nguyên nhân dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não ngày càng trẻ hóa gồm:
- Căng thẳng tinh thần kéo dài, thường xuyên thức khuya, áp lực công việc
- Thiếu vận động, lối sống tĩnh tại, ngồi lâu trong một tư thế
- Chế độ ăn thiếu cân bằng: nhiều chất béo xấu, thực phẩm nhanh, ít rau xanh
- Rối loạn nhịp sống sinh học, ngủ không đều giấc
Triệu chứng dễ bị bỏ qua
Vấn đề nằm ở chỗ: triệu chứng ban đầu thường khá mơ hồ. Cảm giác choáng khi đứng dậy, đau đầu lan tỏa, mất ngủ, dễ cáu gắt hay hay quên… rất dễ bị bỏ qua hoặc nhầm với stress, trầm cảm. Việc này khiến nhiều người trẻ bỏ lỡ giai đoạn can thiệp sớm – lúc mà hiệu quả điều hòa tuần hoàn, thần kinh, xương khớp vẫn còn cao.
Nguyên nhân mạch máu chiếm đa số
Trong các yếu tố dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não, nguyên nhân từ hệ mạch máu chiếm tỉ lệ áp đảo với khoảng 60 – 80% ca bệnh. Đầu tiên phải kể đến xơ vữa động mạch – thủ phạm phổ biến hình thành các mảng bám gây hẹp, thậm chí tắc nghẽn mạch máu nuôi não. Khi lưu lượng máu lên não bị cản trở, tế bào thần kinh thiếu oxy, từ đó chức năng tiền đình bị rối loạn.
Không dừng lại ở đó, những bất ổn huyết áp như tăng hoặc tụt huyết áp đều khiến thành mạch mất đàn hồi, dẫn đến giảm khả năng tự điều tiết máu lên não. Kèm theo đó, các bệnh lý tim mạch như suy tim, rối loạn nhịp hay từng bị nhồi máu cơ tim cũng làm giảm lực bơm máu, khiến não rơi vào tình trạng thiếu máu kéo dài.
Ngoài ra, hình thành cục máu đông (huyết khối) trong hệ mạch cũng là yếu tố nguy hiểm. Chúng có thể di chuyển và gây tắc các nhánh động mạch não, đồng thời làm tăng đáng kể nguy cơ đột quỵ. Do đó, cải thiện tuần hoàn – thần kinh – xương khớp phải bắt đầu từ việc hỗ trợ tối ưu hệ mạch máu.
Ảnh hưởng từ cột sống và hệ xương khớp
Những rối loạn ở đốt sống cổ — đặc biệt là thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm hay gai xương — có thể gây chèn ép động mạch đốt sống, từ đó tác động tiêu cực đến tuần hoàn não. Khi lòng mạch bị hẹp lại, máu lưu thông lên vùng tiểu não và thân não bị suy giảm. Đây là khu vực trung tâm điều khiển thăng bằng, điều hòa nhịp tim, hô hấp và hàng loạt chức năng sống còn khác, nên hậu quả của sự thiếu máu tại chỗ là rất rõ ràng.
Nghiên cứu thực tiễn cho thấy người bị thoái hóa cột sống cổ thường xuất hiện đồng thời các biểu hiện thiểu năng tuần hoàn não như:
- Chóng mặt từng cơn, đặc biệt khi xoay cổ hoặc thay đổi tư thế
- Cảm giác choáng váng, mệt mỏi kéo dài
- Mất kiểm soát thăng bằng, dễ vấp ngã
- Đau nhức cổ gáy lan lên đầu
Hiểu rõ mối liên hệ giữa hệ xương khớp và tuần hoàn thần kinh là chìa khóa để cải thiện hiệu quả chức năng tiền đình. Điều chỉnh lại sự ổn định và linh hoạt của đốt sống cổ chính là một phần thiết yếu trong chiến lược tối ưu oxy và dưỡng chất lên não.
Hệ quả kéo dài đe dọa chất lượng sống
Thiểu năng tuần hoàn não không đơn giản là chóng mặt thoáng qua hay mỏi mệt thường ngày. Nếu không kiểm soát đúng cách, bệnh diễn tiến âm thầm gây suy giảm trí nhớ, mất tập trung và giảm hiệu suất công việc trí óc. Tình trạng thiếu máu não kéo dài còn làm rối loạn giấc ngủ, dễ cáu gắt, lo âu hoặc trầm cảm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tinh thần.
Khi trục tuần hoàn – thần kinh – xương khớp bị tổn thương liên tục, cơ thể không còn khả năng bù đắp tự nhiên. Điều này kích hoạt các phản ứng phân rã, khiến thoái hóa thần kinh và thoái hóa xương khớp xảy ra đồng thời, làm trầm trọng hơn tình trạng rối loạn tiền đình và cản trở hiệu quả điều trị.
Nguy hiểm nhất là tai biến mạch máu não – biến chứng có thể gây liệt nửa người, mất ngôn ngữ, thậm chí tử vong. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cá nhân mà còn tăng gánh nặng điều trị, chăm sóc cho gia đình và xã hội. Chủ động phối hợp cải thiện toàn diện trục tuần hoàn – thần kinh – xương khớp là cách thiết thực để bảo vệ chất lượng sống lâu dài.
Ba trục điều hoà sức khoẻ tiền đình
Để hỗ trợ cải thiện chức năng tiền đình hiệu quả, cần tập trung vào ba trục điều hòa then chốt: tuần hoàn – thần kinh – xương khớp. Cả ba tương tác chặt chẽ, nếu chỉ cải thiện một yếu tố thì kết quả thường không bền vững.
1. Trục tuần hoàn: Cải thiện lưu thông máu lên não
Hệ tuần hoàn khỏe giúp não được cấp đủ oxy – dưỡng chất, phòng tránh tình trạng thiểu năng tuần hoàn não. Quan tâm tới nhịp tim, huyết áp và độ nhớt máu là yếu tố thiết yếu để kiểm soát dòng máu lên não đều đặn.
2. Trục thần kinh: Tăng cường dẫn truyền thần kinh
Dây thần kinh số 8 đóng vai trò trung tâm trong định hướng và thăng bằng. Khi có tổn thương hoặc suy giảm, tín hiệu xử lý thăng bằng dễ bị rối loạn. Hỗ trợ phục hồi tế bào thần kinh và bảo vệ mạng lưới synap giúp cải thiện chức năng tiền đình bền vững hơn.
3. Trục xương khớp: Giải phóng dòng máu từ cột sống cổ
Dòng máu lên não chủ yếu đi qua động mạch đốt sống cổ. Nếu vùng này bị thoái hóa, lệch đốt sống hoặc chèn ép thì lưu thông máu sẽ giảm. Do đó, cần củng cố cơ – cột sống cổ, giữ đúng tư thế và giảm áp lực vùng gáy – vai để hỗ trợ chức năng tiền đình ổn định.
—–
BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc bán Tiền Đình Khang Kigona gần nhất.
Đặt mua Tiền Đình Khang Kigona giao hàng và thanh toán tại nhà TẠI ĐÂY.
Chóng mặt, mất thăng bằng, ù tai… có thể là dấu hiệu rối loạn tiền đình – tình trạng ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống nếu không can thiệp sớm. Hãy liên hệ DS Phùng Hải 0902115880 (gọi trực tiếp hoặc nhắn tin Zalo), hoặc gọi tổng đài miễn cước 1800 6629 (giờ hành chính) để được chuyên gia tư vấn giúp bạn.
